พระพุทธองค์ตรัสไว้: ไม่มีใครเป็นที่พึ่งได้เท่า “ตน” และ “ธรรม”
เมื่อไม่มีใครให้พึ่ง...เราจะอยู่ได้อย่างไร?ในโลกที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน การสูญเสีย การพลัดพรากจากสิ่งรักของหวง... หลายคนจม...
Tag Archives: สติสัมปชัญญะ
วิธีเจริญกายคตาสติอย่างแท้จริง ตามแนวพระพุทธวจน
ในยุคที่การเจริญสติมักถูกตีความเพียงแค่การนั่งหลับตาอยู่บนเบาะ เราอาจละเลย “หัวใจของการเจริญสติ” ตามที่พระพุทธเจ้าทรงแสดงไว้อ...
สมาธิภาวนา 4 ประเภท เส้นทางสู่ความสุข ปัญญา และการหลุดพ้น
ในโลกที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและสิ่งรบกวนใจ การหาพื้นที่ภายในใจให้สงบ กลายเป็นความต้องการของผู้คนจำนวนมาก คำสอนเรื่อง สมาธิภา...
นอนอย่างมีสติ: เปลี่ยนการนอนให้เป็นการภาวนา ตามแนวพระพุทธเจ้า
บทนำ: การนอนที่ไม่ใช่แค่พักผ่อนในสายตาของปุถุชนทั่วไป การนอนคือช่วงเวลาพักผ่อนเพื่อคลายความเหนื่อยล้าจากการใช้ชีวิตประจำวัน แ...
สติในการเคลื่อนไหว: เส้นทางสู่อิสรภาพจากความเผลอไผล
เนื้อหาเชิงวิเคราะห์:พระสูตรจากบาลีฉบับนี้ (ฉกฺก. อํ. ๒๒/๓๖๓/๓๐๐) ได้เปิดเผยแก่นแท้ของการเจริญสติในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในอิ...
